آرشيو

  • 29/اسف/1396 - 00:56
    اصفهانی‌ها نیز همگام با همه مردم ایران‌زمین از اوایل اسفندماه با خانه‌تکانی و خرید نوروزی به پیشواز نوروز می‌روند و سفره‌های هفت‌سین افزون بر خانه‌ها در مغازه‌ها و مراکز تجاری اصفهان گسترده می‌شود.
  • 29/اسف/1396 - 00:53
    یک متخصص تغذیه گفت: کمبود ویتامین A. در سطح جهانی به عنوان یک عامل غیر عفونی در بروز نابینایی چشم معرفی شده است.
  • 29/اسف/1396 - 00:51
    دفتر حفظ و نشر آثار رهبر معظم انقلاب اسلامی مهم‌ترین و به یادماندنی‌ترین جمله ایشان در سال 96 را از دیدگاه مخاطبان به نظرسنجی گذاشت.
  • 29/اسف/1396 - 00:44
    بیوتین، ویتامینB۷ و یا ویتامین H یکی از ویتامین‌های مهم، مفید و ضروری است که نقشی اساسی برای رشد سالم موها، رشد سلولی و تولید اسیدهای چرب دارد. برای تقویت و ترمیم موهای آسیب دیده توصیه می‌شود از منابع طبیعی این ویتامین مثل آووکادو، موز، کیوی، لیمو، بادام زمینی، خردل، جو‌دوسر و مرغ استفاده کنید....
  • 29/اسف/1396 - 00:41
    شما موهای‌تان را می‌شویید تا از شر چربی اضافی آن خلاص شوید در حالی که نه تنها کمکی نمی‌کند بلکه شامپو زدن روزانه، چربی خود پوست را از بین می‌برد و درنتیجه پوست شروع به تولید چربی می‌کند تا خشکی آن را جبران کند. سعی کنید یک روز در میان یا ۲ الی ۳ بار در هفته از شامپو استفاده کنید.
  • 29/اسف/1396 - 00:39
    به نظر شما، آیا پریود شدن به معنای این است که باردار نیستیم؟ نه لزوما. برخی از زنان در اوایل بارداری نیز با خونریزی روبه‌رو می‌شوند. اما اگر خونریزی‌تان مانند همیشه نیست و یا حالت تهوع دارید و احساس خستگی می‌کنید، بهتر است تست بارداری بدهید.
  • 29/اسف/1396 - 00:36
    به صورت ایده‌آل، شما باید ۳۰ تا ۴۵ دقیقه در روز و ۳ الی ۴ مرتبه در هفته ورزش کنید. اگر حرکاتی که در ورزش انتخاب می‌کنید فوق‌العاده شدید باشند، به این معنا نیست که کارتان عالی است. برخی متخصصان معتقدند که حرکات ورزشی خیلی شدید می‌توانند به قلب آسیب برسانند به ویژه در سنین بالاتر. حرکات ورزشی سنگین...
  • 29/اسف/1396 - 00:32
    بین فک پایین و حفره زیر شقیقه، مفصلی وجود دارد که مفصل گیجگاهی نام دارد و مقابل گوش قرار گرفته است. اختلال در عملکرد این مفصل و یا دررفتگی آن علاوه بر دهان، در گوش نیز درد و التهاب و قرمزی ایجاد کند و باعث داغی گوش می‌شود.
  • 29/اسف/1396 - 00:14
    اگر از ویتامین‌های پیش از بارداری استفاده می‌کنید، احتمالا میزان کلسیم دریافتی شما به ۱۵۰ میلی‌گرم در روز می‌رسد. با این‌حال، زنانی که کلسیم کافی را از رژیم غذایی دریافت نمی‌کنند، می‌توانند مصرف مکمل‌های جداگانه را هم در برنامه خودشان قرار بدهند. البته توجه داشته باشید که بدن در هر نوبت فقط می‌...
  • 29/اسف/1396 - 00:13
    تهیه این ساندویچ ساده و کلاسیک اما در عین حال بسیار لذیذ، ایده‌ای عالی برای آماده کردن یک وعده غذایی آسان و سالم برای روزهای تعطیل، چه در منزل و یا برای رفتن به پیکنیک خواهد بود. نکته مثبت اینکه، با اضافه کردن کمی اسفناج برای طعم بیشتر غذا و البته سالم‌تر کردن آن از مصرف روغن و چربی اضافه پرهیز می‌...
  • 29/اسف/1396 - 00:12
    احتمالا خود شما هم به خوبی می‌دانید که ویتامین C نقش بسیار پررنگی در مراقبت از پوست و به طور کلی زیبایی چهره ما دارد. پرتقال یکی از غنی‌ترین منابع طبیعی برای دریافت و تامین این ویتامین ضروری است. علاوه بر این تحقیقات حاکی از آن است که مصرف پرتقال برای حفظ سلامت موها هم بسیار مفید است و ترکیبات خاص...
  • 29/اسف/1396 - 00:10
    مصرف جوش‌شیرین می‌تواند به خوبی میزان pH پوست‌تان را تنظیم و کنترل کند. همین مسئله یکی از مهم‌ترین عوامل در پاکسازی پوست محسوب می‌شود. علاوه بر این جوش‌شیرین خاصیت ضد‌‌التهابی دارد که برای از بین بردن جوش و آکنه و به طور کلی سلامتی و مراقبت از پوست ما بسیار حائز اهمیت است.
  • 28/اسف/1396 - 06:25
    اردوهاي راهيان ‌نور از اثر بخش‌ترين، اثرگذارترين و مهم‌ترين مؤلفه‌هاي ترويج فرهنگ شهادت و ايثار در جامعه است و طبيعي است كه قشرهای مختلف جامعه با اعزام به اين اردوها مي‌توانند بيشتر با اين فرهنگ آشنا شوند.
  • 28/اسف/1396 - 06:25
    به هرحال ،به سال جدیدنزدیکترمی شویم وبا توجه به آیات قرآنی ،احادیث ازائمه اطهار(ع) ودرشعرشاعران وبیان بزرگان وعلما وفضلا ،نیکی کردن دارای فضائلی است که نبایدازآنها غافل بشویم ،زیرا توشه ای برای آخرت باشدتا ازاین طریق انسان آمرزیده شود.
    شایدنیکی کردن ،یک امتحان باشد.زیرا همه چیزرا خداوندبه انسان ها...
  • 27/اسف/1396 - 23:53
    سازمان پسماند شهرداری تهران از جمع‌آوری و خرید پسماندهای الکتریکی و الکترونیکی (انواع باتری، لامپ‌های روشنائی، قطعات رایانه و مخابراتی، لوازم خانگی و ...) از شهروندان برابر قیمت مصوب و تعیین شده در غرفه‌های بازیافت مستقر در سطح مناطق خبر داد.
  • 27/اسف/1396 - 23:52
    هنگامی که به 37 هفته کامل بارداری برسید، کودک شما رسیده و اصطلاحا ترم است. اگر کودک شما قبل از اینکه 37 هفته شوید بدنیا بیاید، زایمان شما زودرس بوده است و کودکتان نارس است.
  • 27/اسف/1396 - 23:50
    ۱۴ مورد از بیماری‌های نادر شایع در ایران و علائم هر یک از آن‌ها را در این مطلب معرفی می کنیم.
  • 27/اسف/1396 - 23:46
    درست است که میوه می‌خورید، اما بیشتر افراد معمولا پرتقال و موز و گلابی و ... می‌خورند. این میوه‌ها هیچ ایرادی ندارند، اما اگر می‌خواهید وزن اضافه کنید، باید میوه‌های استوایی را به روتین میوه‌خوری‌تان وارد کنید.
  • 27/اسف/1396 - 22:58
    از مصرف زیاد نمک بپرهیزید. بدن برای عملکرد طبیعی و درست به نمک یا سدیم نیاز دارد. با این حال، مصرف بیش از حد نمک می‌تواند زمینه افزایش فشارخون را تسریع کند که این مساله فشار مضاعفی بر عملکرد کلیه‌ها وارد می‌کند.
  • 27/اسف/1396 - 22:56
    روی حاوی بیشترین ماده معدنی و آنتی اکسیدان ها و به عنوان ویتامین قبل از بارداری است. مصرف روی برای رشد جنین، رشد ماهیچه ها و استخوان ها مورد نیاز است، بنابراین روی در باروری و سلامت جنین تاثیر بسیاری دارد.
  • 27/اسف/1396 - 22:55
    تست SGOT شما را سریع تر متوجه عملکرد ارگان های اصلی مانند کبد می کند. اگر صفرا یا کبد دچار مشکلی شده باشد این آزمایش می تواند کمک کند تا پیشگیری بیماری یا درمان مشخص شود.
  • 27/اسف/1396 - 22:53
    همه مواردی که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت، ممکن است روزی برای هر فردی روی دهند. بنابراین، بهترین راه برای پیشگیری از خطرات آنها، آگاهی داشتن در مورد نشانه‌های بیماری و روش‌های درمانی آنهاست.
  • 27/اسف/1396 - 22:52
    منابع خبری سوریه گزارش دادند که بیش از یک میلیون نفر در پی حملات ترکیه به عفرین واقع در شمال غربی سوریه دچار گرسنگی و بیماری شده‌اند.
  • 27/اسف/1396 - 22:50
    فرمانده قرارگاه راهیان نور ناجا با بیان اینکه این نیرو اداره چهار یادمان دفاع مقدس را برعهده دارد، گفت: نیروی انتظامی در استمرار دفاع مقدس راه شهیدان و دفاع مقدس را دنبال می‌کند.
  • 27/اسف/1396 - 22:49
    واکنش عارف به استعفای شهردار تهران، عنوان فتوطنز احمدرضا کاظمی در کانال «بی قانون» است.
  • 27/اسف/1396 - 22:47
    قالب جدید پایگاه اطلاع‌رسانی رونمایی و کانال تلگرامی شورای نگهبان راه‌اندازی شد.
  • 27/اسف/1396 - 22:46
    کیت کت، شکلاتی فوق العاده خوشمزه و محبوب است که می‌توانید این کیک خوشمزه را با آن تهیه کنید و لذت ببرید.
  • 27/اسف/1396 - 22:45
    هرتز، ولتاژ، ماخ و... اسامی آشنایی برای ما هستند و ما را یاد فیزیک و فرمول های عجیب و غریبش می اندازند. واحدهای اندازه گیری در فضاهای مختلف فیزیکی از صورت گرفته تا الکتریسیته که برگرفته از نام دانشمندانی اند که آن ها را کشف کرده اند و فرمول های آن ها را سامان دهی کرده اند. روزهای اخیر با تولد و...
  • 27/اسف/1396 - 22:44
    آن ها بانوی اول هستند. درواقع این عنوان را از جایگاهی به دست آورده اند که شوهرانشان به دست آورده اند. بانوان اول اگرچه معمولا در سایه شوهران خود قرار دارند اما در برخی کشورها آن ها توانسته اند شخصیتی کاملا جداگانه از شریک زندگی شان به نمایش بگذارند.
  • 27/اسف/1396 - 12:07
    همزمان با فرا رسیدن ماه رجب، اعمال شب و روز نخستین این ماه منتشر می‌شود.

صفحه‌ها