کد خبر: 138262 تاريخ انتشار: 1401/01/28 - 20:11
راهکارهای طب سنتی برای رفع تشنگی در روزهداری
🚰نوشیدن مقدار زیادی آب آن هم به صورت یکباره در سحر برای این که در طول روز تشنه نشید کار درستی نیست، آب و مایعات باید جرعه جرعه، به همراه فیبر و در فاصله افطار تا سحر مصرف بشه