کد خبر: 148520 تاريخ انتشار: 1402/03/01 - 19:09
افرادي که دوستان بيشتري دارند، آستانه تحمل درد آنان نيز بالاتر است!
نتايج تحقيقي نشان داد، افرادي که دوستان بيشتري دارند، آستانه تحمل درد آنان نيز بالاتر است.
کاترينا جانسون، محقق ارشد اين تحقيق توضيح داد که چگونه اندورفين به از بين بردن درد کمک ميکند؛ اندورفينها (Endorphins) يا مسکنهاي طبيعي بدن موادي هستند که از غدد مخاطي و توسط تحريک اين غدد بوسيله هيپوتالاموس ترشح ميشوند و اثر اصلي آنها تسکين درد است.
وي ميگويد: اندورفينها بخشي از مدار درد و لذت ما هستند، آنها مسکنهاي طبيعي بدن ما محسوب ميشوند و به ما احساس لذت نيز ميدهند. نتايج مطالعات قبلي نشان دادهاند که اندورفين باعث تقويت پيوند اجتماعي در انسان و ساير حيوانات ميشود.
نظريهاي که به عنوان «نظريه شبه افيوني مغزي دلبستگي اجتماعي» شناخته ميشود، در اين مورد ميگويد که تعاملات اجتماعي هنگامي که اندورفين به گيرندههاي مواد افيوني در مغز متصل ميشود، احساسات مثبت را تحريک ميکند.
جانسون بيان کرد: اين مورد، عامل احساس خوب را به ما ميدهد که از ديدن دوستانمان به دست ميآوريم. براي آزمايش اين نظريه، ما بر اين واقعيت تکيه کرديم که اندورفين اثر ضد درد قدرتمندي دارد حتي از مورفين نيز قويتر است.
محقق اين تحقيق اظهار کرد که همراه با پيوند بين شبکههاي اجتماعي بزرگتر و تحمل درد بالاتر، دو يافته جالب ديگر نيز ظاهر شد. افرادي که خوش اندام بودند دوستان کمتري داشتند همچنين کساني که استرس بيشتري را گزارش کردند، تمايل به داشتن شبکههاي اجتماعي کوچکتري داشتند. وي افزود: ممکن است صرفا مسئله زمان باشد، افرادي که زمان بيشتري را صرف ورزش ميکنند، زمان کمتري براي ديدن دوستان خود دارند. شايد برخي از افراد از ورزش بهعنوان وسيلهاي جايگزين براي دريافت اندورفين به جاي معاشرت استفاده ميکنند.
يافتههاي مربوط به استرس ممکن است نشان دهد که شبکههاي اجتماعي بزرگتر به افراد کمک ميکنند تا استرس را بهتر مديريت کنند، يا ممکن است استرس يا علل آن به اين معنا باشد که افراد زمان کمتري براي فعاليت اجتماعي دارند و شبکهشان کوچکتر ميشود.
نتايج تحقيقات نشان ميدهد که کميت و کيفيت روابط اجتماعي ما بر سلامت جسمي و رواني ما تاثير ميگذارد و حتي ممکن است عاملي تعيين کننده در مدت زمان زندگي ما باشد؛ بنابراين درک اينکه چرا افراد داراي اندازههاي شبکههاي اجتماعي متفاوت هستند و مکانيسمهاي عصبي زيستشناختي احتمالي درگير آن، موضوع تحقيقاتي مهم است. بهعنوان بشر، ما براي رشد در يک محيط اجتماعي غني تکامل يافتهايم اما در عصر ديجيتال کنوني، کمبود در تعاملات اجتماعي ما ممکن است يکي از عوامل ناديده گرفته شده باشد که به کاهش سلامت جامعه مدرن ما کمک ميکند.
برنا