کد خبر: 148649 تاريخ انتشار: 1402/03/07 - 16:36
تماشاي چه رنگي درد و استرس را کاهش ميدهد؟
يک نظريه روان شناختي کامل در پس رنگ وجود دارد که چگونگي تاثير رنگها بر رفتار و روان ما را بررسي و ارزيابي کرده است.
يک نظريه روان شناختي کامل در پس رنگ وجود دارد که چگونگي تاثير رنگها بر رفتار و روان ما را بررسي و ارزيابي کرده است.
بذر اين نظريه رنگ در سال ???? ميلادي زماني که «يوهان ولفگانگ فون گوته» کتاب «تئوري رنگ ها» را منتشر کرد، کاشته شد. او در آن کتاب توضيح داد که چگونه رنگها بر احساساتمان تاثير ميگذارند. نظريه او در جامعه علمي با بي اعتنايي زيادي مواجه شد. در نهايت، نظريات او با اين استدلال که فاقد مبناي علمي هستند، رد شد. آن چه اعضاي جامعه علمي در آن زمان پيش بيني نميکردند اين بود که اين نظريه همچنان در سال هاي بعد تخيل بسياري از پژوهشگران را برانگيخت و به عنوان پايهاي در زمينه روان شناسي رنگها عمل کرد، کاري که تا به امروز هم انجام ميدهد.
تاثير خيره شدن بيماران به رنگ قرمز و سبز يکي از اين پژوهشگران پروفسور «کورت گلدشتاين» روان پزشک آلماني است. او در سال ???? ميلادي تصميم گرفت تاثير خيره شدن به دو رنگ قرمز و سبز را روي پنج بيمارش آزمايش کند. او از کشف اين که رنگ قرمز باعث ايجاد علايم بيماري در آنان ميشود شگفت زده شد در حالي که رنگ سبز باعث ايجاد آرامش شده بود.
درمان بياشتهايي با رنگ آبي ?? سال بعد در دهه ???? ميلادي موفقيتي که مدتهاي مديد انتظار آن وجود داشت، حاصل شد. در آن سالها درمان براي نوزادان مبتلا به يرقان با استفاده از نورهايي در سايههاي مختلف آغاز شد و مشخص شده بود که نور سفيد و نور آبي در درمان اين نوزادان موثرتر از خون گيري است. پس از آن مطالعات متعددي براي بررسي تاثير رنگها بر شرايط مختلف از جمله افسردگي فصلي، استرس و حتي بي اشتهايي صورت گرفت که با تماشاي رنگ آبي، مرتبط بود.
چراغ سبز براي کاهش درد هم اکنون حوزه پزشکي هم تلاش ميکند تا از قدرت رنگ استفاده کند و يک رشته کامل به نام کروموتراپي وجود دارد که در آن از رنگ براي اهداف درماني استفاده مي شود. براي مثال، در مطالعهاي که نتيجه آن در سال ???? ميلادي در مجله Cephalalgia منتشر شد پژوهشگران دانشگاه آريزونا دو گروه از شرکت کنندگان را بررسي و ارزيابي کردند: گروهي با ميگرن با تناوب متوسط و گروهي ديگر با ميگرن با تناوب زياد. در اين مطالعه که 10 هفته به طول انجاميد پژوهشگران از شرکت کنندگان خواستند به جاي حضور در اتاق تاريک هر بار که دچار حمله ميگرني ميشوند يک چراغ LED سبز رنگ در خانه خود نصب کنند و دو ساعت در کنار آن بنشينند. نتايج چشمگير بود. گروهي که از ميگرن با درجه تکرار و تناوب متوسط رنج ميبردند کاهش حدود ?? درصدي را در تعداد حملات رخ داده گزارش کردند و گروهي که دچار ميگرن با تناوب بالا بودند کاهش حدود ?? درصدي در حملات ميگرني را اعلام کردند.
تاثير رنگها بر خلقوخو نه تنها درد و خواب تحت تاثير رنگها هستند بلکه مطالعات متعددي که در سال هاي اخير انجام شده نشان ميدهد که رنگها تاثير قابلتوجهي بر خلقوخوي ما دارند. براي مثال، نتيجه مطالعهاي که در سال ???? ميلادي در مجله Psychological Science منتشر شد تاثير رنگها بر خلق و خو را در بين ???? شرکت کننده از ?? کشور مختلف بررسي کرد. نتيجه آن بررسي نشان داد که 68 درصد از شرکت کنندگان با ديدن رنگهاي تيره احساس غم و اندوه و ?? درصد با ديدن رنگ قرمز احساس هيجاني شدن و ?? درصد ادعا کردند که رنگ قهوه اي حس انزجار را در آنان بر ميانگيزد.
خراسان
انتهاي پيام/م