کد خبر: 149053 تاريخ انتشار: 1402/03/13 - 16:31
چه زماني کودک به روانشناس نياز دارد؟
کودکان نيز همانند بزرگسالان ممکن است دوره هاي سختي را تجربه کنند که مراجعه به يک متخصص سلامت روان ميتواند به آنها براي مقابله با اين چالش کمک کند.
کودکان نيز همانند بزرگسالان ممکن است دوره هاي سختي را تجربه کنند که مراجعه به يک متخصص سلامت روان ميتواند به آنها براي مقابله با اين چالش کمک کند.
کودکان در طول دوران طفوليت ممکن است با استرس مدرسه، قلدري، غم و اندوه و موارد ديگر دست و پنجه نرم کنند. با اين حال گاهي اوقات از بيان مشکل خود امتناع ميکنند و گاهي نيز بزرگسالان مطمئن نيستند که اين مشکلِ کودکشان، زودگذر است يا نياز به توجه جديتري دارد.
در ادامه به برخي از علائمي خواهيم پرداخت که والدين اگر آن ها را به صورت طولاني مدت و تکرارشونده در کودک خود ديدند، بهتر است از يک متخصص سلامت روان براي بهبود حال فرزندشان کمک بگيرند.
* تغيير عادات خوردن يا خوابيدن
اگر عادات غذا خوردن يا خواب کودک شما به شدت تغيير کرده است، اين تغييرات را ناديده نگيريد. همچنين عادات غذايي جديد مي تواند نشانه افسردگي، اضطراب يا حتي اختلال در خوردن باشد.
* داشتن رفتارهاي مخرب
اگر فرزند شما درگير رفتارهاي مخرب مکرر است، مهم است که با يک متخصص بهداشت روان صحبت کند. رفتارهاي خود تخريبي شامل رفتارهاي آسيب زننده به خود است. به علاوه ساير رفتارهاي مخرب در سنين نوجواني شامل مصرف الکل يا مواد مخدر است.
* احساسات شديد غمگيني يا نگراني
اگر کودکي براي مدتي طولاني به طور غيرعادي مضطرب، غمگين يا تحريک پذير به نظر مي رسد و توانايي خود را براي انجام کارهايي که معمولا انجام مي دهد، از دست داده، بهتر است که از يک متخصص سلامت روان کمک بگيريد.
کناره گيري از فعاليت هاي اجتماعي و همچنين کناره گيري اجتماعي يا انزوا از همسالان نشانه اين است که احتمالا مشکلي کودک شما را آزار مي دهد. اگر اين رفتار تغيير بزرگي نسبت به شخصيت معمولي آنها داشته باشد، اين موضوع بسيار نگران کننده است.
* واپسروي
پس از تغييرات عمده زندگي مانند تولد يک خواهر يا برادر جديد، نقل مکان يا طلاق والدين، معمولاً کودکان پسرفت مي کنند. با اين حال، پسرفت هايي مانند شب ادراري، ترس بيش از حد، عصبانيت و ... که ناشي از تغييري نيست، ممکن است نشانه اي از يک مشکل پنهان باشد.
* افزايش شکايات جسمي
گاهي اوقات مشکلات سلامت روان در کودکان به شکل علائم فيزيکي مانند سردرد و معده درد ظاهر مي شود. هنگامي که هرگونه مشکل جسماني با مشورت يک پزشک بررسي شد در گام بعدي مي توان به يک متخصص سلامت روان مراجعه کرد.
* صحبت کردن مکرر در مورد مرگ
طبيعي است که کودکان به ويژه در مواقع از دست دادن يکي از اعضاي خانواده يا حتي بدنبال مرگِ حيوان خانگيشان، مفهوم "مرگ" را کشف کنند و به شيوه اي کنجکاو در مورد آن صحبت کنند اما صحبت هاي مکرر در مورد مرگ و مردن، مستلزم کاوش است. به جملاتي در مورد خودکشي، آسيب رساندن به خود يا افکار مربوط به کشتن افراد ديگر گوش دهيد. اگر کودکي مکررا در مورد مرگ خود يا کشتن ديگران صحبت مي کند، فورا به کمک تخصصي در زمينه سلامت روان نياز دارد.
* موقعيتهاي استرسزا
بديهي است کودکان در شرايط دشوار با احساس غمگيني، سردرگمي يا نااميدي مواجه شوند اما در عين حال ممکن است مهارتهاي مقابلهاي کافي براي تجربه کردن اين احساسات و رويارويي با آنها را نداشته باشند. اگر به نظر ميرسد فرزند شما پس از يک تغيير بزرگ مانند نقل مکان، طلاق والدين، تغيير مدرسه، مرگ اعضاي خانواده، تولد خواهر يا برادر جديد يا حتي جدايي يا درگيري با يک دوست در حال مقابله با چالشي است، بهتر است با يک متخصص سلامت روان صحبت کند.
بهداشت نيوز
انتهاي پيام/م