|
|
|
نوشيدن زياد قهوه براي اين افراد ممنوع است |
|
|
|
تحقيقات جديد محققان دانشگاه اوزاکا، نشان داده است که نوشيدن روزانه دو فنجان قهوه يا بيشتر، ممکن است خطر مرگ ناشي از بيماريهاي قلبي عروقي را در افراد مبتلا به فشار خون شديد دو برابر کند. |
|
|
يافتههاي مطالعات قبلي نشان داده بود: نوشيدن يک فنجان قهوه در روز، ممکن است خطر مرگ ناشي از حمله قلبي را در بازماندگان حمله قلبي کاهش دهد و از حملات قلبي يا سکته در افراد سالم، جلوگيري کند.
علاوه بر اين، مطالعات متعددي نشان دادهاند که نوشيدن قهوه به طور منظم، ميتواند خطر ابتلا به بيماريهاي مزمن مانند ديابت نوع ? و برخي سرطانها را کاهش دهد و به کاهش خطر افسردگي کمک کند. از جنبه مضر، قهوه زياد ممکن است فشار خون را افزايش داده و منجر به اضطراب، تپش قلب و اختلالات خواب شود.
پژوهشگران گفتهاند: در اين مطالعه، ما به بررسي اين موضوع پرداختيم که آيا اثرات محافظتي شناخته شده قهوه براي افراد مبتلا به درجات مختلف فشار خون نيز صدق ميکنند يا خير؛ و همچنين اثرات چاي سبز را در همان جمعيت مورد بررسي قرار داديم.
فشار خون بالا، که به عنوان پرفشاري خون نيز شناخته ميشود، وضعيتي است که در آن، فشاري که خون به ديواره رگهاي خوني وارد ميآورد به طور مداوم بيش از حد معمول است و عمل پمپاژ خون را براي قلب، دشوارتر ميکند. فشار خون، با واحد ميليمتر جيوه (mm Hg) اندازهگيري ميشود.
محققان فشار خون را به پنج دسته طبقه بندي کردند: فشار خون مطلوب و نرمال (کمتر از ???/?? ميلي متر جيوه)، فشار خون بالا نرمال (??-???/??-??? ميلي متر جيوه)، فشار خون بالا درجه ? (??-???/??-??? ميلي متر جيوه)، فشار خون بالا درجه ? (???-???/???-??? ميلي متر جيوه) و فشار خون بالا درجه ? (بالاتر از ???/??? ميلي متر جيوه). در اين مطالعه، فشار خون بالا در درجات ? و ?، به عنوان فشار خون شديد، در نظر گرفته شد.
تجزيه و تحليل دادهها براي همه شرکت کنندگان نشان داد: نوشيدن دو يا چند فنجان قهوه در روز، خطر مرگ ناشي از بيماريهاي قلبي عروقي را در افرادي که فشار خونشان ???/??? ميلي متر جيوه يا بالاتر بود، دو برابر کرد.
نوشيدن يک فنجان قهوه در روز، خطر مرگ ناشي از بيماريهاي قلبي عروقي را در هيچ يک از گروههاي فشار خون، افزايش نداد. همچنين مصرف چاي سبز با افزايش خطر مرگ و مير ناشي از بيماريهاي قلبي عروقي در هيچ يک از گروه هاي فشار خون، مرتبط نبود.
فوايد چاي سبز، ممکن است با وجود پلي فنولها توضيح داده شود که ريزمغذي هاي مفيدي با خواص آنتي اکسيداني و ضد التهابي هستند که در گياهان يافت ميشوند.
محققان افزودهاند، يافتههاي ما تاييد ميکنند که افراد مبتلا به فشار خون بالا بايد از نوشيدن بيش از حد قهوه اجتناب کنند؛ از آنجا که افراد مبتلا به فشار خون شديد، به تاثيرات کافئين حساستر هستند، اثرات مضر کافئين ممکن است بيشتر از اثرات محافظتي آن بوده و حتي با افزايش خطر مرگ در اين افراد همراه باشد.
خبرآنلاين
انتهاي پيام/ن |