کد خبر: 150051 تاريخ انتشار: 1402/04/05 - 09:21
اتمام روابط عاطفي به معناي بد بودن طرفين است؟
يک روانشناس گفت:اتمام يک رابطه لزوما به معناي بد بودن يکي از دو طرف نيست.
فاطمه کوهپايه زاده در حوزه، پايان دادن صحيح به روابط عاطفي گفت:نه درست روابط عاطفي را شروع ميکنيم و نه اصولي ادامه ميدهيم و نه ياد گرفته ايم که اگر به هر دليلي با فردي ادامه نداديم، اتمام ارتباط را صحيح انجام دهيم.
وي گفت:در آغاز ارتباط به اندازهاي چشم و دل درگير ميشود که يک لحظه هم به ذهنمان خطور نميکند که اين رابطه تمام زندگي مان نيست و بايد طرف مقابل را خوب بشناسيم و به تدريج بايد به او دلبسته شويم و هميشه احتمال درصدي از خطا را براي انتخابمان در نظر بگيريم.
کوهپايه زاده در ادامه گفت:در ادامه ارتباط به جاي دلبستگي به طرقچف مقابل، وابسته ميشويم گويي نبود او برابر با نابودي وجودمان است، لحظه لحظه هدف زندگي ميشود خوشنودي او، تمام خوشيها را در وجود يار جستجو ميکنيم، نميتوانيم تعادلي بين اهداف شخصي خويش و عشق ورزي پيدا کنيم و در عشق حل ميشويم و يا برعکس ارتباط مان ميشود آينه دق، هر روز دعوا و تنش، زمان رابطه به جاي سازگاري به تنش گذرانده ميشود و اگر رابطه به هر دليلي به نتيجه نرسد به جز خشم و نفرت چيزي را نميپذيريم، با تيکه و کنايه ميخواهيم به او بگوييم که هيچ نيستي،
وي ادامه داد:ميخواهيم طرف مقابل را مقصر کنيم، ميخواهيم وجودش را پست و رذل کنيم تا دلمان آرام شود، باور کردني نيست که او همان کسي است که روزي به قول خودمان تمام زندگي مان بوده و روزي آن هم به اشتباه چنان بت پرستشش ميکرديم، بلد نيستيم ارتباط را بدون دشمني و تيرگي تمام کنيم. اين داستان امروز بسياري از روابط عاطفي است گويي بسياري از افراد در چرخه باطلي گير ميکنند که راه رهايي از آن را نميدانند.
تمام شدن رابطه عاطفي به معناي بد و ناکافي بودن طرفين رابطه نيست
اين روانشناس درباره شيوه پايان دادن به روابط عاطفي نادرست گفت:اتمام يک رابطه لزوما به معني بد بودن يکي از دو طرف و يا ضعف و کاستي ديگري نيست.
کوهپايه زاده گفت:انسانها موجودات پيچيدهاي هستند با نيازهاي منحصر به فرد، گاهي اين پيچيدگيها و نيازها با هم نميخواند، نقش قرباني گرفتن و متهم کردن ديگري و يا سرزنش و تحقير خويشتن جز ايجاد عدم تعادل شناختي ارمغاني برايتان ندارد، هميشه به اين بينديشيد که ادامه ارتباط ميتوانست بسيار ناراحت کنندهتر باشد، دل را از نفرت و توهين پاک کنيد و ضعف را به وجود خود راه ندهيد، گاهي ديگر با هيچ اکسيري عشق و احساس سرد شده را نميتوان زنده کرد نه با التماس و اصرار و نه با زبان تهديد.
وي در پايان گفت:بدانيد در اقيانوسي بيکران از انسانها قرار نبوده تنها يک نفر و آن هم فردي که فاصله بين تان افتاده همدم شما باشد، ارزش وجوديتان بيش از اين است که تفکر و احساس خود را خرج يک رابطه تمام شده کنيد، زمان و انرژي را هدر ندهيد به بازپروري خويشتن بپردازيد، هر روز تولد دوباره است.
باشگاه خبرنگاران جوان
انتهاي پيام/ن