تقویت حافظه با مصرف این نوع چای

مصرف چای سفید بر عملکرد شناختی مغز تاثیر مثبت دارد.
تقویت حافظه با مصرف این نوع چای
1403/12/12 - 09:18
تاریخ و ساعت خبر:
214524
کد خبر:
به گزارش خبرگزاری زنان ایران - برخلاف چای سبز و چای سیاه که فرآیند اکسیداسیون بیشتری را طی می‌کنند، چای سفید در ابتدایی‌ترین و طبیعی‌ترین حالت خود برداشت و خشک می‌شود، که همین امر باعث حفظ مواد مغذی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی آن می‌شود.
از خواص چای سفید برای بدن، تأثیر مثبت آن بر عملکرد مغز است. این چای حاوی ترکیباتی مانند کافئین و ال_تیانین است که می‌توانند تمرکز را افزایش دهد و بهبود عملکرد شناختی را به همراه داشته باشند. علاوه بر این، آنتی‌اکسیدان‌های موجود در چای سفید از نورون‌های مغزی در برابر تخریب محافظت و احتمال ابتلا به بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون را کاهش می‌دهند. مصرف چای سفید به افزایش سطح انرژی مغزی و بهبود عملکرد حافظه کمک می‌کند که این موضوع به‌ویژه برای افراد مسن یا دانشجویان در دوره‌های پر استرس تحصیلی، بسیار مفید است.
از مکانیسم‌های علمی که این تأثیر را توضیح می‌دهد، وجود ترکیباتی به نام کاتچین‌هاست که قادر به عبور از سد خونی_مغزی هستند و در محافظت از سلول‌های عصبی نقش دارند. این ترکیبات باعث کاهش آسیب‌های اکسیداتیو در مغز و جلوگیری از ایجاد پلاک‌های آمیلوئید که عامل اصلی بیماری آلزایمر هستند، می‌شوند.
خبرآنلاین
انتهای پیام/ن

بازگشت به ابتدای صفحه بازگشت به ابتدای صفحه
برچسب ها:
آلزایمر، تغذیه، چای
ارسال نظر
مخاطبان گرامی، برای انتشار نظرتان لطفا نکات زیر را رعایت فرمایید:
1- نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
2- نظرات حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های اسلامی منتشر نمی‌شود.
3- نظرات بعد از بررسی و کنترل عدم مغایرت با موارد ذکر شده تایید و منتشر خواهد شد.
نام:
ایمیل:
* نظر:
بهداشت و سلامت
V
آرشیو