خبرگزاری زنان ایران

به گزارش خبرگزاری زنان ایران - دکتر نگين فاضل‌زاده - استاديار گروه پوست دانشگاه علوم پزشکي شيراز با تشريح ويژگي‌هاي يک شوينده مناسب، بر لزوم توجه به نوع پوست، ترکيبات محصول و پرهيز از شست‌وشوي بيش از حد تأکيد کرد.
وي با اشاره به نقش کليدي شوينده‌ها در سلامت پوست، گفت: يک شوينده ايده‌آل بايد علاوه بر پاک‌سازي آلودگي‌ها، چربي اضافي و مواد آرايشي، چربي‌هاي ضروري و محافظ پوست را به‌طور کامل از بين نبرد و به سد محافظتي پوست آسيب نزند.
فاضل‌زاده ادامه داد: پاک‌کنندگي بيش از حد و تخريب لايه محافظ پوست مي‌تواند باعث خشکي، التهاب و افزايش حساسيت پوستي شود، وجود ترکيبات مرطوب‌کننده يا نرم‌کننده در فرمولاسيون شوينده‌ها مي‌تواند به کاهش خشکي و احساس کشيدگي پوست پس از شست‌وشو کمک کند.
اين متخصص پوست با تأکيد بر اهميت شناخت نوع پوست در انتخاب شوينده مناسب اظهار کرد: نوع پوست تعيين مي‌کند که چه ميزان پاک‌کنندگي مورد نياز است. پوست چرب به دليل توليد سبوم بيشتر، نيازمند شوينده‌هايي با قدرت پاک‌کنندگي بالاتر است تا چربي اضافي به‌خوبي از سطح پوست پاک شود.
فاضل‌زاده ادامه داد: PH طبيعي پوست کمي اسيدي است، اما ترکيبات صابوني که pH کمي قليايي دارند، مي‌توانند براي پوست‌هاي چرب مناسب باشند. در مقابل، افراد داراي پوست خشک و حساس بايد از شوينده‌هايي با پاک‌کنندگي ملايم‌تر و حاوي ترکيبات مرطوب‌کننده مانند گليسيرين استفاده کنند تا از تخريب لايه محافظ پوست و افزايش خشکي جلوگيري شود.
وي خاطرنشان کرد: محصولات موسوم به Syndet bar که در بازار موجود هستند، معمولا پاک‌کنندگي ملايم‌تري دارند و براي پوست‌هاي خشک و حساس انتخاب مناسبي به شمار مي‌روند. همچنين، براي افراد با پوست نرمال، استفاده از شوينده‌هايي با قدرت پاک‌کنندگي متوسط توصيه مي‌شود که در بازار با عنوان Combar شناخته مي‌شوند.
اين استاديار دانشگاه علوم پزشکي شيراز با اشاره به باور نادرست شست‌وشوي مکرر صورت در پاک کنندکي بهتر، گفت: برخي افراد تصور مي‌کنند هرچه شست‌وشوي صورت بيشتر باشد، سلامت پوست بهتر حفظ مي‌شود؛ در حالي که شست‌وشوي بيش از دو بار در روز مي‌تواند باعث تخريب سد محافظتي پوست و ايجاد خشکي، تحريک و التهاب پوستي شود.
وي افزود: حتي در پوست‌هاي چرب، شست‌وشوي بيش از حد مي‌تواند به‌صورت جبراني منجر به افزايش توليد چربي شود. همچنين استفاده از شوينده‌هاي قوي يا شوينده بدن براي شست‌وشوي صورت، به‌ويژه در افراد با پوست خشک و حساس، مي‌تواند آسيب‌زا باشد.
فاضل‌زاده تأکيد کرد: مالش شديد پوست يا استفاده از اسفنج‌ها و ليف‌هاي زبر هنگام شست‌وشوي صورت، يکي ديگر از اشتباهات رايج است که مي‌تواند موجب التهاب پوستي و حتي تشديد آکنه شود.
وي در ادامه با اشاره به ساختار طبيعي پوست گفت: پوست داراي يک سد محافظ طبيعي متشکل از چربي‌هاي مفيد، سلول‌هاي لايه شاخي و عوامل مرطوب‌کننده طبيعي است که از تبخير بيش از حد آب پوست جلوگيري کرده و مانع ورود مواد محرک و ميکروب‌ها مي‌شود.
اين متخصص پوست افزود: شست‌وشوي بيش از حد يا استفاده از شوينده‌هاي قوي مي‌تواند به اين سد آسيب بزند و در نتيجه، خشکي، التهاب و تشديد بيماري‌هاي پوستي مانند اگزما و روزاسه را به دنبال داشته باشد.
فاضل‌زاده توصيه کرد که در انتخاب شوينده، علاوه بر نوع پوست، ميزان ملايمت محصول نيز اهميت زيادي دارد. وجود ترکيباتي مانند گليسيرين، پنتنول و سراميدها مي‌تواند نشانه ملايم‌تر بودن شوينده باشد و به کاهش خشکي پوست پس از شست‌وشو کمک کند.
وي خاطرنشان کرد: عطرها از شايع‌ترين عوامل تحريک پوستي هستند. افراد با پوست حساس بهتر است به دنبال محصولاتي با برچسب‌هايي مانند (Fragrance-free)،(For sensitive skin )و (Hypoallergic) باشند.
اين عضو هيأت علمي دانشگاه علوم پزشکي شيراز ادامه داد: شوينده‌هايي که روي آن‌ها نوشته شده pH balanced يا Skin-friendly pH معمولاً کمتر تعادل طبيعي پوست را به هم مي‌زنند و احتمال خشکي و التهاب پوست بعد از شستشو با اين محصولات کمتر است.
فاضل زاده تصريح کرد: اگر روي محصول عباراتي مثل Syndet, Soap-free, Non-soap cleanser نوشته شده باشد، معمولاً ملايم‌تر از صابون‌هاي سنتي است و براي پوست صورت، به‌ويژه پوست‌هاي خشک و حساس، انتخاب بهتري محسوب مي‌شود. واژه Soap يا نبودن عبارت «فاقد صابون» معمولا نشان‌دهنده قليايي‌تر بودن محصول است که مي‌تواند پوست را خشک‌تر کند.
ايسنا
انتهاي پيام/ن