مطالعات نشان مي دهد؛

مصرف متعادل پروتئين کليد جواني است

يک مطالعه جديد بر روي موش ها نشان مي دهد که مصرف مقدار متوسط پروتئين ممکن است بيشتر براي حفظ سلامت متابوليک مفيد باشد.
مصرف متعادل پروتئين کليد جواني است
1402/03/20 - 14:15
تاریخ و ساعت خبر:
149343
کد خبر:
به گزارش خبرگزاری زنان ایران - به نقل از مديکال نيوز، در اين مطالعه، نقطه مناسب براي مصرف متوسط پروتئين بين ?? تا ?? درصد از رژيم غذايي روزانه عنوان شد.
افراد مسن به پروتئين بيشتري نياز دارند زيرا بدن ديگر قادر به فرآوري مؤثر درشت مغذي‌ها نيست.
همانطور که محققان به دنبال افزايش طول عمر سالم ما هستند- دوره‌هاي عاري از بيماري‌هاي جدي- اميدوار بودند که تعادل بهينه درشت مغذي‌ها را شناسايي کنند که باعث ارتقاي سلامتي در هر مرحله زندگي مي‌شود.
يک مطالعه جديد روي موش‌ها نقش پروتئين را در مراحل مختلف زندگي بررسي مي‌کند.
اين مطالعه نشان مي‌دهد که مصرف مقادير متوسط پروتئين در جواني و ميانسالي ممکن است کليد سلامت متابوليک خوب باشد.
نويسندگان اين مطالعه موش‌هاي جوان (? ماهه) و ميانسال (?? ماهه) را با سطوح مختلف پروتئين به مدت دو ماه تغذيه کردند. رژيم غذايي آنها شامل ??، ???، ???، ??? يا ??? پروتئين بود. مقادير متوسط شناسايي شده در مطالعه ??% و ??% بود.
همه موش‌ها قبل از کشت بافت شأن، سه ساعت ناشتا بودند.
در موش‌ها، رژيم غذايي کم پروتئين منجر به ايجاد کبد چرب شد و موش‌هاي ميانسال سطوح بالاتري از ليپيدها يا چربي‌ها را در سيستم خود نسبت به موش‌هاي جوان نشان دادند.
رژيم غذايي با پروتئين متوسط باعث کاهش سطح چربي و قند خون در موش‌ها شد.
مهر
انتهاي پيام/م

بازگشت به ابتدای صفحه بازگشت به ابتدای صفحه
برچسب ها:
پروتئين، طول عمر، ديابت،
ارسال نظر
مخاطبان گرامی، برای انتشار نظرتان لطفا نکات زیر را رعایت فرمایید:
1- نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
2- نظرات حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های اسلامی منتشر نمی‌شود.
3- نظرات بعد از بررسی و کنترل عدم مغایرت با موارد ذکر شده تایید و منتشر خواهد شد.
نام:
ایمیل:
* نظر:
بهداشت و سلامت
V
آرشیو