چه زمانی سلامت استخوان‌ها شروع به وخامت می‌کند؟

استخوان‌ها به عنوان یک تکیه‌گاه ضروری برای بدن در نظر گرفته می‌شوند.
چه زمانی سلامت استخوان‌ها شروع به وخامت می‌کند؟
1404/10/08 - 11:40
تاریخ و ساعت خبر:
151362
کد خبر:
به گزارش خبرگزاری زنان ایران - استخوان‌های بدن انسان دارای ساختار هستند، از اندام‌های حیاتی محافظت و به حرکت کمک می‌کنند، به عنوان یک مخزن برای مواد معدنی مانند کلسیم و فسفر عمل می‌کنند و نقش مهمی در تولید سلول‌های خونی دارند.
به گفته پزشکان، زوال استخوان معمولاً از حدود سی سالگی شروع می‌شود؛ زیرا تولید بافت استخوانی جدید به تدریج کاهش می‌یابد و با افزایش سن، تعادل بین تشکیل و جذب استخوان نامتعادل شده و منجر به کاهش تراکم استخوان و افزایش حساسیت به شکستگی می‌شود.
این بیماری که به عنوان پوکی استخوان شناخته می‌شود، به دلیل کاهش سلول‌های استخوان ساز و افزایش سلول‌های جذب کننده استخوان رخ می‌دهد و ساختار را شکننده‌تر می‌کند.
در این گزارش عواملی که در وخیم شدن سلامت استخوان نقش دارند٬ معرفی می‌شود:
سوء تغذیه
کمبود کلسیم و ویتامین D می‌تواند سلامت استخوان‌ها را مختل کند.
شیوه زندگی کم تحرک
عدم تحرک بدنی و ورزش نکردن و انجام فعالیت‌های روزانه که نیاز به تلاش ندارند٬ سلامت استخوان‌ها را تضعیف می‌کنند.
سیگار کشیدن زیاد
استعمال دخانیات بر سلامت استخوان تأثیر منفی می‌گذارد؛ زیرا این کار تراکم استخوان را کاهش می‌دهد.
بیماری های مزمن
شرایطی مانند آرتریت روماتوئید و برخی دارو‌ها مانند کورتیکواستروئید‌ها می‌توانند منجر به التهاب و افزایش تحلیل استخوان شوند.
باشگاه خبرنگاران جوان
انتهای پیام/ن

بازگشت به ابتدای صفحه بازگشت به ابتدای صفحه
برچسب ها:
پوکی استخوان ، سلامت استخوان،پزشکی
ارسال نظر
مخاطبان گرامی، برای انتشار نظرتان لطفا نکات زیر را رعایت فرمایید:
1- نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
2- نظرات حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های اسلامی منتشر نمی‌شود.
3- نظرات بعد از بررسی و کنترل عدم مغایرت با موارد ذکر شده تایید و منتشر خواهد شد.
نام:
ایمیل:
* نظر:
بهداشت و سلامت
V
آرشیو